Экология Земли напрямую зависит от Экологии Сознания каждого человека. Именно обучение Ответственности, Раскрытие и Развитие всех внутренних потенциалов - то есть четкий ответ на вопрос - " кто я?", "для чего я живу?", "что на самом деле делает меня счастливым?" - это и есть действенная платформа Хозяина своей жизни. Обучившись брать на себя ответственность - только тогда мы способны менять наше настоящее и строить Счастливое будущее. Здоровую, гармоничную Землю!
То, что нужно знать о собственных психологических защитах.
Вот решает человек начать работу над собой, понимает ее необходимость и целесообразность, назначает время и план действий и все бы ничего, но тут возникает что-то, что мешает выполнению прекрасного и важного мероприятия по саморазвитию.
Наш внутренний мир очень многопланен и сложно устроен. И важную роль играют фильтры, пропускающие информацию и коренные убеждения, формирующие систему верований и мировоззрения. Система стремиться к стабильности, защищенности и самореализации. При начале работы над собой мы меняем систему сознательным усилием, то есть мы ее вводим в состояние нестабильности! И! Включаются, хотим мы этого или нет, восстанавливающие, тормозящие факторы.
Перечислим самые часто встречающиеся, а Вы можете добавить свои:
Клонит в сон ( перед терапией либо во время, перед важной деловой либо личной встречей );
Составьте список своих сопротивлений и начните с ними играть.
Могут помочь такие способы, как позиция наблюдателя — мы фиксируем и отслеживаем свое внутреннее сопротивление. И потом с ним договариваемся, то есть с пониманием и принятием выслушиваем его доводы и сами себе объясняем, Что и для Чего хорошего нам желательно делать, при это ВАЖНО давать себе свободу выбора. Можно сказать спокойным тоном, без эмоционирования — » То, что Ты делаешь на сегодняшний день со своей жизнью ведет к болезням, бедности и одиночеству. И Ты имеешь полное право так действовать. Для чего очень важно Тебе это нужно, но можно попробовать и по-другому, на время, совсем немного.»
Таким мягким способом, по принципу «капля воды и камень точит», мы постепенно приходим к полному замещению разрушительных программ созидательными.
По практическому опыту могу сказать, что самонаказание, строгие приказы, само угрозы и ограничения в любви и радости приводят к тому, что проблемы загоняются глубже.
Как всегда, решение стоит на платформе любви, ответственности и принятия.
Нет комментариев
— Оставьте первый комментарий! —